الرئيسية / الأسرة / العلاقة الزوجية / أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات غير الحمل
تأخر الدورة الشهرية
تأخر الدورة الشهرية

أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات غير الحمل

يعتبر تأخر الدورة الشهرية دائما من أكثر الأمور المقلقة لمعظم السيدات، وخاصة السيدات المتزوجات إذا كان أمر تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها دون حدوث حمل لهن، لذلك سوف نتعرف في هذا المقال على أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها دون حدوث حمل:

المدة الطبيعية للدورة الشهرية

الدورة الشهرية ليست واحدة عند كل النساء فقد تختلف من امرأة لأخرى، لكن في معظم الأحيان تتكرر الدورة الشهرية عند معظم السيدات كل 28يوم وفي هذه الحالة تكون دورة شهرية منتظمة، ومن الطبيعي أن تحدث الدورة الشهرية وتبدأ عند السيدات  في أي وقت بين21-35يوم ، وفي هذه الحالة تكون هذه الدورة طبيعية، لكن في حالة تأخر الدورة الشهرية عن 35يوم فيكون هذا الامر غير طبيعي ومقلق ويتطلب منا معرفة سبب تأخر الدورة الشهرية عن موعدها.

أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية لغير المتزوجات:

كما ذكرنا فيما سبق إن تأخر الدورة الشهرية عن موعدها يعتبر من الأمور المقلقة والغير طبيعية وخاصة إذا كنت امرأة متزوجة وتعاني من مشكلة تأخر الدورة الشهرية دون حمل، لذلك يجب عليك معرفة أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية غير الحمل:

  • التوتر والإجهاد والقلق

يعد الإجهاد من أكثر الأمور التي تؤثر على الهرمونات وتغيرها واضطرابها، بل ويؤثر أيضا على حالتك المزاجية، ولذلك يعتبر الإجهاد من أكثر الأمور التي تؤثر على الدورة الشهرية لأن الإجهاد يؤثر على الدماغ وعلى الجزء الخاص بتنظيم الدورة الشهرية لديك، كما يؤدي أيضا إلى الإصابة بالسمنة المفرطة وزيادة الوزن وغير ذلك من الأمور الكثيرة التي تتسبب في تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها لذلك يجب عليك تجنب التعرض للإجهاد والتوتر المستمر والذي سوف يؤثر على حالتك الصحية والنفسية.

  • زيادة الوزن والسمنة المفرطة

عادة ما تؤدي زيادة الوزن والسمنة المفرطة التي تحدث نتيجة لاضطرابات الطعام وعدم تنظيمه إلى حدوث مشاكل واضطرابات الدورة الشهرية، وفي بعض الأحيان الزيادة في الوزن بشكل كبير تؤدي إلى حدوث بعض التغييرات في الهرمونات والتي ينتج عنها تأخر انقطاع الدورة الشهرية بل وانقطاعها، لذلك يجب عليك الحرص على ممارسة بعض التمرينات الرياضية، واتباع نظام غذائي يكون صحي ومفيد ويتناسب مع حالتك الصحية، للحفاظ على انتظام الدورة الشهرية وعدم تأخرها.

  • الأمراض الخطيرة والمزمنة

تعتبر الأمراض المزمنة مثل (مرض الضغط والسكري واضطرابات الجهاز الهضمي)من أكثر الأمور التي تؤثر على انتظام الدورة الشهرية، لأن هذه الامراض ترتبط بهرمونات الجسم وينتج عنها حدوث خلل في هرمون الإباضة عند المرأة مما ينتج عنه خلل في الدورة الشهرية وبعض الأحيان يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية.

عن احمد عيسي

اعشق الكتابة في الحياة الأسرية وكافة المواضيع العامة التي تهم الكثير من الزوار، حيث أحاول تقديم المعلومات الهامة في كافة المجالات.

شاهد أيضاً

الحفاظ على الزوج

كيفية الحفاظ على الزوج من أن الخيانة مع آخرى

كثير من الرجال يخون زوجته وذلك يكون على عدة عوامل من الزوجة، ولكن يوجد رجال …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *